POPOCHI’s diary

初めまして。こんにちは😊 ワタクシ、絶賛アラフォー満喫中のぽぽちと申します。5歳と3歳の娘がいます👧 ブログ初心者で文章力も未熟ですが、子育ての事や自分の事などを書いていきたいと思います。 私の目標としては、読者の方に身近に感じてもらえる存在になり、コメントなどで友達のように絡んでいき、子育てや仕事、家庭での悩みなどを軽減していけたらなと思ってます😊 なので、気軽にコメントいただけると尻尾をふって喜びます💕仲良くしてください☆よろしくお願い致します😀

子供のお便秘事情🐰

こんにちは🌞

今回は我が子のお便秘事情についてお話したいと思います。

 

実は我が家の長女(5)は、今まで便秘が原因で吐いた事が3回あります。

普段ほぼ毎日便💩が出ていますが、便秘になります💧

毎日便💩が出ているからと言って快便とは限らない、、、そこが怖いところです💧

赤ちゃんの頃は特に何日も出ないという事もなく、便💩で悩んだ事はありませんでした。

 

 

長女は、あまり野菜をバクバク食べてくれるタイプではなく、食物繊維が足りないのかな?と思っていました。

しかし、成長するにつれ野菜が食べられるようになってきても、やはり便秘になり吐きます💧

んー??なんでだろう?🥺

動きも活発だし、運動不足も考えられない。

 

どうしたものか、、、

 

と考えていた頃。

次女(当時2)が、頻繁にお腹が痛いと訴えるようになりました。次女は、臍ヘルニアの手術もしており、お腹の痛みに対しては何の痛みなのかがはっきりしていませんでしたが、術後の受診の際に先生に腹痛の訴えの事を伝えてみると、これまた便秘ですねと言われました🙄

次女は、野菜が大好きでとてもよく食べます!

便秘になるわけがないと思ってました😱

 

そこで、先生から教えていただいた注意すべき便について簡単にまとめようと思います。

まずは、便の種類について。

大きく分けて、4種類

それでは、ご紹介しましょう☆

 

 

エントリーNo.1 バナナ🍌状の💩

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これは文句なしの便です!

 

 

エントリーNo.2 ころころミックス💩

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こちらは、一見良さそうですが注意です!

 

 

エントリーNo.3 ウサギ系ころころ💩

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こちらは、もう要注意の便!

 

 

エントリーNo.4 形に囚われないピーピー💩!!!

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これはあまり会いたくない便ですね。

 

 

突然変なテンションになってしまいすいませんw😅💩の絵を描いていたら気持ちが変になりましたw

 

話を戻して。。。

大きくわけるとこの4種類になるそうです。

それで、この4種類を良い便と悪い便であらわしてみると

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このようになります!

下にいくにつれて、悪い便です。

皆さんはお子さんの便毎日チェックしていますか?😊

私は毎日チェックはしていましたが、どれくらい出たかなと質より量を気にしていました!

 

気にかけてみてみると、我が家はエントリーNo.2の一見良い便に見えるけど、実はころころになりかけている便が多いと思います。

ここで、先生に言われたのが、野菜ばかりとっていても逆に便が固くなる事もあるという事!

とにかく水分をしっかり摂ってくださいと言うことでした。便秘の原因のほとんどが水分不足だと。

 

基本的にエントリーNo.2くらいになってくると水分が足りていないようです。

食物繊維だけじゃないんだ!と私の中では衝撃でした。

 

娘が便秘で吐いてしまう時は、いつもとても顔色が悪く、どうにかなってしまうんじゃないかととても心配で怖くなります💧

そんな辛い思いをさせないように、便の確認はしっかり行って、元気に毎日過ごしてもらいたいです🙇‍♀️

もしも、便秘になりがちなお子さんをお持ちの親御さんがいらっしゃいましたら、水分摂取を心がけてみてください😊

 

それと、別の先生から教えていただいたのが、オリゴのおかげを水分に少し入れて飲ませてあげてもいいとの事でした🫡

 

この情報が誰かの役に立つ事を願ってます☺️

子育て頑張りましょう👍✨

読んでいただきありがとうございました✨

 

#子供の便秘 #よく観察 #便秘は辛い #💩 #大切な話 #育児 

#8000かけた時の話

#8000知っていますか?

 

#8000は、夜間や休日の急な子どもの病気やけがに対して、いますぐ受診すべきか、様子を見ようか判断に迷ったときに、電話で医師・看護師へ相談できるサービスです✨

日本全国どこでも電話機やスマートフォンから「#8000」とプッシュすると、都道府県の「子ども医療電話相談」窓口に自動転送されて、医師や看護師に相談することができます。

 

つい最近#8000を利用する事があったので、どんな様子だったのかを紹介したいと思います🙇‍♀️

存在は知ってるけど、かけていいものかとか考えてる方がいたら、参考になればと思います。

 

 

先日、21時ごろに我が家の長女が就寝中何やらもぞもぞ動き始め、「どうしたの?」と尋ねると「喉が痛い」と泣き始めました。

日中は、特に目立った風邪症状なども見られずとても元気に過ごしていました。

とりあえず落ち着かせようと、抱きしめてトントンしましたが、泣き止まず、、、

麦茶を飲ませてみたものの、大泣きしていて

のど飴をあげてみたが、舐め終わると再び大泣き💧💧

30分位たっても、泣き止まないので夜間救急連れて行こうと調べるも21時半までで診察終了。

どうしようとしばらくスマホと睨めっこ!

とりあえず、辛そうな状態を変えてあげられる何らかのアドバイスが欲しいと思い、#8000に電話をかけました。

 

☎️「どうなさいましたか?」

👩「娘が寝ていたのですが、21時ごろに喉が痛いと泣き始めて、その後右耳も痛いと言い出しずっと泣いていて、辛そうなので何か対処方法をお聞きしたくて電話しました」

☎️「最近風邪症状などはありましたか?」

👩「いいえ。特に風邪症状はみられず、元気でした」

☎️「中耳炎にかかられた事はありますか?」

👩「はい。何度かあります」

☎️「急な耳の痛みの場合、中耳炎である事が多いのですが…ご自宅に解熱鎮痛剤はありますか?」

👩「解熱鎮痛剤…カロナールで大丈夫ですか?」

☎️「はい、大丈夫です」

👩「カロナールならあります。」

☎️「いつ頃処方されたものですか?」

👩「そんなに前ではなかったと思います。」

☎️「わかりました。それでは、そのカロナールを飲ませていただいて、耳を冷やしてあげてください。」

👩「はい。わかりました。とりあえず、病院受診するまでは、痛くなったらカロナールを飲ませて様子を見て大丈夫ですか?」

☎️「はい、出来れば痛くなりそうなタイミングで飲ませてあげた方が良いかと思います。痛みが強くなってから内服しても薬の効きが悪くなってしまう時があるので」

👩「わかりました。そのように対応してみます。ありがとうございました」

 

みたいな感じで、とても的確なアドバイスをいただきました✨

娘も解熱鎮痛剤が効いてきたのか、泣き止み笑顔が見られるようになりました!

ひとまずホッとしました💧

 

夜間に急な体調の変化が出ると、本当に対応に困ります😭次の日まで様子を見ていいものか、すぐに病院へ行くべきか、なかなか正しい判断は出来ません💧

そんな時、#8000の存在を知っていれば、頼れる人がいる!心強い味方になってくれます!

なので、是非、困った時は利用してみてください☺️

 

#8000 #子供の体調 #中耳炎 #ここは強い味方 #育児 #5歳娘 #今夜は長くなりそうだ #日曜日もやってくれている耳鼻科神!! #早く朝になれ 

ママはえらいよ

今日は育児を少し振り返ってみようと思います😊

現在5歳になる長女。

もうすっかり手がかからなくなってきた事に寂しさを感じています🥺

産後はとても大変だったなぁと思う一方、あの寝不足の日々を愛おしくも思うのです😌

きっとこの愛おしさは子供が大きくなるにつれ大きくなっていく感情なのかなと感じています。

 

 

長女を出産した日から1年間病院からいただいた育児日記をつけていました📕✨

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産後1ヶ月経とうとする頃、、、

頻回授乳、無限オムツ替えww

寝かしつけをして立ったまま眠りそうになったり、授乳中に眠りこけてしまったり、産後のホルモンのバランス崩れまくりで意味もなく泣いてみたり、、、

いっぱいいっぱいで、ただただ一生懸命子育てをしていました。

こんな日がいつまで続くんだろうと思う時もありました。

でもね、

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ほら!落ち着いてきた✨✨

大丈夫です😊明らかに白い所が増えましたね☺️子供も一生懸命に成長していきます😌

大変な日々も思い返せばあっという間に過ぎてしまいます!

 

ところで!

今赤ちゃんを育てているママさんパパさん😊

赤ちゃんの時にしか見られない原始反射楽しんでますか??

私は原始反射を知った時すでに発生しない時期のものもあり全部は見られませんでした😅

 

なので、知らない方のために子育てを少しでも楽しめるように原始反射の種類を紹介したいと思います☺️👍

 

足踏み反射  新生児〜2ヶ月頃まで

赤ちゃんの両脇を支えて、足の裏が床に触れるようにする。すると、歩いているように、足を交互に動かします。これが足踏み反射で、自動歩行とも呼ばれています。

 

吸啜反射(きゅうてつはんしゃ)

生後4〜6ヶ月後に消失する反射

赤ちゃんが口で指や乳首をくわえると、吸い付いてくる動作を吸啜反射といいます。母乳やミルクを飲むための反射。

 

モロー反射  生後4ヶ月までに消失

赤ちゃんを抱き起して、顔を正面に向けます。急に頭を下げると、腕を外側に伸ばし、背中が弓なりに反りかえります。これがモロー反射です。

モロー反射は、急な上下運動や大きな音に反応します。生後4ヶ月までに消失するといわれ、それ以降も反射が残っているようなら脳の異常が疑われることもあるみたいです。

 

パラシュート反射  生後7〜8ヶ月で出現

赤ちゃんをうつ伏せで抱きかかえ、身体を水平にして下降させます。すると、手を広げて身体を支えるような動作をします。これがパラシュート反射です。パラシュートで降りるように見えることから、この名前がつきました。

安全に身体を支えるように備わった反射です。転倒したときに、とっさに手が前に出るのも、このパラシュート反射のおかげです。生後7~8ヶ月で出現し、消失時期はなく一生続きます。

 

ギャラン反射  生後4〜6ヶ月で消失

赤ちゃんをうつ伏せにして、水平に抱き上げます。背骨に沿って、外側を上から下へさすります。こうすると、赤ちゃんはさすられた側のお尻を持ち上げフリフリします。

 

私のおすすめはギャラン反射です😍💕

フリッフリッとおしりが左右に動きます😍

少しコツがいるので、YouTubeなどで動画をみてみるといいかもしれません☺️

 

今回のブログで何を伝えたいかといいますと、辛い時に辛い事に集中してしまうのではなく、少しでも前向きに赤ちゃんと一緒に成長を楽しんでもらえたらなと思います😊

寝不足は、思考力も低下させるし、精神的にも余裕がなくなりますよね💦

毎日子育てお疲れ様です🙇‍♀️

同じように子育てを頑張っている皆さんと繋がれたらいいなと思います😊

 

最後までよんでくださりありがとうございました😊

 

#育児日記 #産後 #頻回授乳 #新ママ #原始反射 #子育て楽しもう #新生児あっという間

rainy Blueもぉおお〜終わったはずなのに〜

誰の人生にもいくらかの雨は降る

雨が降っているときは虹を探そう

暗いときは星を探そう

 

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雨の日や台風の時など気圧の影響を受ける日に必ず頭痛が起こる。これは、通勤中に車の事故に2回あっていて、幸いにも大きな怪我はなかったけど、天気が悪いとこういった症状が出るようになってしまった。

事故は2回とも突っ込まれていて、自分に過失がなく、、、

ついつい身体が不調になると、事故の事を思い出し、なんで突っ込んできたの。あの事故がなければ…とマイナスの気持ちが発動してしまう事がある。

でも、どんなに恨んでも悔やんでも起きてしまった事はもう無かったことにはできない。

 

事故は私の人生の中のいくらかの雨に過ぎない出来事。

頭は痛くなるけど、私は雨が好き☔️

雨の音に耳を傾けながら、眠りにつくのも好き。

雨の中のドライブも好き。

 

雨って特別な事が起きる確率がいつもより高いように感じる。

雨の中をドライブしていると、雨の境目を見つけて、雨と晴れが隣あっている景色を見つけた事がある。雨が降らないと絶対に見つけられない光景!

虹もそう!

2重になった虹をみつけた時とか歳をとってもテンションがあがる🌈✨

特別な景色を見せてくれる雨☔️

 

だから、私はマイナスになった時、起こってしまった事だけに集中せず、その先の何か起こるかもしれないという期待に気持ちを向けていくように心がけていきたい。

 

上手く表現出来ないけど、常に虹や星を探している人生の方が、絶対楽しいと思う!

気持ちは前向きに。

今日も頑張りすぎずに行きましょ!

 

#雨の日 #前向き #2児ママ #文章力身に付けたい #自分の気持ちを表現するって難しい #37歳からのチャレンジ 

ジャイアンの保育園見学

今週のお題はてな手帳出し

 

お題に沿って書いてみようと、昔の手帳を引っ張り出してきてみた😆

 

2007年はELMERの手帳

プリクラぎっしり貼ってあって、スケジュールもたくさん書き込まれていて、若さをenjoy👍✨ yeh👍✨✨って感じw

 

2015年はディズニーの手帳

結婚する年だったみたいで、夫の「結婚前の気持ち」なるものが書き記されていた🙄

見ますか?w

特別ですよ?では、どうぞ🫡

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これは、ゼクシィに初心を忘れないように書いておくといいですよって書いてあって、それを実行したみたいですね😊

私の嫌いなところはジャイアンなところだそうです🙄あざーすwww

そして、私の初心はありませんでした🤣

もうそういう所がジャイアンやな❤️w

 

2017年はくまのプーさんの手帳

子供の保育園探しをしていた年のようで、保育園見学にいった時の感想や先生からの話が書き記さらていた!これ全然記憶になかったから、こんなまめな事をしていた自分を褒めたい✨w

これはね!

みてください🙇‍♀️頑張って書いたと思うので見てやってください🙇‍♀️

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我が子を預ける保育園選びって本当大切ですよね!

園によって本当全然違っていて、私は5ヶ所見学に行きましたが、ここは嫌だなとビビビっと感じたところは直感を信じて、希望しませんでした。

 

今回手帳を漁ってみて、こうやって自分の覚えていない記憶がしっかり記録されている手帳がとても愛おしく思えました☺️

手帳の日記欄に書いてある日記も悩みが沢山あったり、たくさんもがいている様子が書き記してあるけど、今となってはいい思い出。

今の自分を作る為の経験だったのかなと思えます😊

時には過去を振り返って、初心を思い出す事って必要かもしれませんね☺️

 

最近は手帳を買うことすらしていなかったので、また買ってきてみようかな😌

子供達の成長もとても早く、全て覚えてはいられないけど、その時その時ちょこちょこ書いていくことで、後々とても大きな心の財産になると思えます。

 

今という刻を忘れないためにも、、、

よし!手帳を買いにレッツだゴー🤸🤸✨

 

もし、ここまで読んでくださった方がいましたら、ありがとうございました🙇‍♀️

🍀感謝🍀

 

#過去の手帳 #保育園選び #結婚前 #初心にかえる #私はジャイアン #育児 #手帳って宝物 

運動会はちゃっちゃちゃちゃー♪

今日は、待ちに待った運動会の日でした😊

結論から言うと、2人とも、泣かずにとっても頑張りました✨✨

 

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3歳の娘は、初めての運動会でしたが、やる気満々すぎるくらいの勢いでしゃかりき頑張っておりww見てて本当にほっこりしました😊

 

心配していた5歳の娘もとても堂々としていて、最後まで泣かずに頑張りました💕

 

行事毎に、毎回感動して涙が出てしまう🥺

 

成長をたくさん感じた一日でした😌

 

強いってことは泣かないことじゃない。

泣いてもまた笑えること。

本当そう思います。

子供達もまたそうやって強くなっていくんですね☺️

 

#5歳3歳 #運動会 #お弁当作りしなくて、いいのって素敵✨ #子供の成長 

深呼吸=心呼吸

深呼吸=心呼吸

心を綺麗な空気でいっぱいにしてリフレッシュすること。

気持ちが変われば、見える世界もきっと広がる。

まずは、心にゆとりをもつことが大切。

 

 

私が悩んだり、疲れているとよく妹が深呼吸、心呼吸☺️と言ってくれていました。

心の呼吸を意識して、何回か深く深呼吸してみると前向きになれる気がします。

疲れた心に酸素=エネルギーを送りましょう😌

 

 

深呼吸=心呼吸 是非試してみてください☺️✨

 

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この雲ハートに見えませんか?☺️

空を見上げるのも私は好きです✨

今日も一日頑張りすぎずに行きましょう😊

読んでくださった方、気をつけて行ってらっしゃい☺️

 

#深呼吸 #心に残った言葉 #妹 #心に余裕を #頑張りすぎない #妹 #ありがとう #2児のママ